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Come affrontare realmente lo stress? – Gabriele Corradi personal trainer di Armani e il suo benessere

Milano è la città con la più alta concentrazione di stress d’Italia e per questo serve prendere precauzioni. Gabriele Corradi, da 20 anni personal trainer di molti nomi noti tra cui Giorgio Armani, ci racconta quanto il riposo sia essenziale nell’attività fisica. Un paradosso? In realtà se ascoltate le sue parole e vi recate nella sua palestra milanese di piazza San Babila tutto sembrerà più semplice da capire. Ai nostri microfoni spiega il suo concetto di benessere.


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